ジブン手帳の代用品を探す

 2016年、2017年とジブン手帳を2年間使った。
 最初はスターターキットを購入して、年が明けたらダイアリーを買い、それを1年ごとに続けるつもりでいた。

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コクヨ ジブン手帳 ファーストキット 2018年 11月始まり A5スリム ホワイト ニ-JF1W-18 コクヨ ジブン手帳 ファーストキット 2018年 11月始まり A5スリム ホワイト ニ-JF1W-18

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コクヨ ジブン手帳 DIARY 2018年 11月始まり A5スリム ホワイト ニ-JCD1W-18 コクヨ ジブン手帳 DIARY 2018年 11月始まり A5スリム ホワイト ニ-JCD1W-18

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 しかし、ジブン手帳は高い。Amazon等で値引きされているものを入手することもできるがそれでも高い。
 いや、ジブン手帳とっても素晴らしいプロダクトだと思いますが高い。しかも私は手帳にはせいぜい食事と運動の記録、出かけた記録をつけるくらいしかしていない、それすらサボって間が開くことも多い。

 ということでジブン手帳DIARYの代用品を探すことにした。条件としては以下の通り。

  • 週刊バーチカルで24時間の目盛りがついていること(24時間目盛りがついていなくても書き込むだけの余白があること)。あと土日のスペースが狭くなっていないこと。
  • サイズはA5スリム(無理ならA5でもよい)。
  • もちろん、ジブン手帳DIARYよりも安いこと。

 この条件でジブン手帳DIARYの代替品を探した。そして見つけたのは…

コクヨ キャンパスダイアリー 手帳 2018年 1月始まり ウィークリー A5 紺 ニ-CWVCB-A5-18 コクヨ キャンパスダイアリー 手帳 2018年 1月始まり ウィークリー A5 紺 ニ-CWVCB-A5-18

コクヨ(KOKUYO) 2017-08-19
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 サイズがA5スリムじゃなくてA5ですが、2018年はこれでいきます。もう買っちゃったし。外に持ち出すことは殆どないので。本音を言えばこれをA5スリムで出してほしいですが、ジブン手帳もコクヨ製なので無理な注文でしょうか。

 それではその他、ジブン手帳DIARYの代用品になりそうなものを挙げていこうと思います。

ユナイテッドビーズ 機能別ノート A5 スリム NOTE−A5S−02 ユナイテッドビーズ 機能別ノート A5 スリム NOTE−A5S−02

UB1610
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 ユナイテッドビーズ 機能別ノート A5 スリム。ジブン手帳DIARYよりちょっと横幅が小さめ。ジブン手帳のカバーにも収まりそう。日付は自分で入れる必要があるのと、一冊では一年間をカバーできないけど、安いのがよいですね。

トラベラーズノート リフィル 週間フリー バーチカル 018 14379006 トラベラーズノート リフィル 週間フリー バーチカル 018 14379006

デザインフィル
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 トラベラーズノート。こちらも日付は自分で入れる必要があるのと、一冊では一年間をカバーできない。でもジブン手帳DIARYよりは安い。こっちは先のユナイテッドビーズ製のより更に横幅が小さくなる。

能率 NOLTY 手帳 2018年 1月始まり ウィークリー リスティ1 ブラック 6501 能率 NOLTY 手帳 2018年 1月始まり ウィークリー リスティ1 ブラック 6501

日本能率協会 2017-09-01
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 能率手帳(NOLTY)のシリーズ。この辺になるとだいぶお値段も高くなってくるがそれでもジブン手帳DIARYよりは安い。公式?通販はこちら

 その他、ジブン手帳DIARYと横幅が同じB6の製品を探してみるのもよさげ。

 本エントリが手帳ライフの一助になれば幸いです。

Polar A370 購入

 2014年3月にPolar Loopを購入してライフログの記録を行っていたが、Loopから乗り換えることにした。PolarのA370。

 A370の製品紹介はここ製品サポートはここ

 Loopは安くて長持ちしている良い製品だけど、単体で心拍数を採ることができない。A370は心拍センサーを内蔵しているのでこれ単体で心拍数を採ることができるし、着けている間継続的に心拍数を採ることができる。

 公式サイトによるとスペックは以下の通り。

バッテリー持続時間: 最長4日 (心拍数を継続的に計測し、1日1時間のトレーニングを含む、毎日24時間の活動量を記録した場合 (スマート通知の利用なし))

防水 (WR30)

 また、LoopやV800はPC接続するケーブルが独自規格だけど、A370はmicroUSBなのがありがたい。PCとのデータ同期時間を測定してみたら9分以上かかった。Loopの時はすぐに終わったのとは対照的で、ここは注意したほうがいいかも。

2017/10/19追記:PCとの同期が9分以上かかると書いたけど、現在は一日一回のペースで同期させているがそこまで時間はかからない。

POLAR(ポラール) 【日本語対応/日本正規品】活動量計+リスト型心拍計 A370 ブラック M/L 90064881 ブラック M/L POLAR(ポラール) 【日本語対応/日本正規品】活動量計+リスト型心拍計 A370 ブラック M/L 90064881 ブラック M/L

POLAR(ポラール) 2017-07-13
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Mio LINKのバッテリがヘタってきたのでMio FUSEを購入した

 心拍計(HRM)のセンサーとして、2014年に手首に巻けるタイプのものを購入した。2014年6月に購入したMio LINK。これ、バッテリの持ち時間は公称6~8時間とある(2014年当時は8~10時間と書いてあったような記憶があるんだが…)。
 さて、このMio LINKを2年以上使っていたのだが、2016年の9月に6時間40分くらいでバッテリが切れた。2016年の10月には5時間40分くらいでバッテリが切れた。週末メインに使っている程度なんだが、もうバッテリがヘタってきたのか…
 正直、この程度の時間でバッテリ切れになってもらっては困るので、Mio FUSEを購入。ディスプレイなんて要らないんだけど、Mio LINKを超えるバッテリ容量が必要なので。
 公式サイトから13,450円くらいで購入した。でもさっき(2017年1月)見たら10,800円になっていた。
 私はPolarのV800と組み合わせて使っている。どうも10時間くらいはバッテリはもってくれるもよう。

  • 参考リンク
  • Mio 活動量計 【日本国内正規販売品・保証付】MIO FUSE ミオ フューズ クリムゾン (Lサイズ) 継続的心拍測定ライフトラッキングデバイス Bluetooth SMART/Bluetooth 4.0 ANT+対応 Mio 活動量計 【日本国内正規販売品・保証付】MIO FUSE ミオ フューズ クリムゾン (Lサイズ) 継続的心拍測定ライフトラッキングデバイス Bluetooth SMART/Bluetooth 4.0 ANT+対応

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    手帳を変えた

     今までずっと手帳は「超」整理手帳を惰性で買ってきた。A4サイズを縦折りにしたサイズの良さは今でも変わらない。
     しかし、スケジュールはもうwebカレンダで管理してるのでスケジュール管理機能としての手帳というのは私の求めるところではない。スケジュール管理ではなくて記録帳としてどんな手帳が自分に合っているのか、ということを考えた。
     そういう観点だとA5ノートでいいじゃんで終了なのだけれど、2016年用の手帳(記録帳)としてジブン手帳を購入した。お値段が高い。

    コクヨ ジブン手帳 2016年 ファーストキット 11月始まり A5スリム ブルー ニ-JF1B-16 コクヨ ジブン手帳 2016年 ファーストキット 11月始まり A5スリム ブルー ニ-JF1B-16

    コクヨ 2015-09-02
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     記録をとるといっても詳細なこまごまとした記録なんてできないしそんなのは続かない。それでもそれなりに記録ができるようにしていきたい。この手帳は日々持ち歩くものではなく、自宅のデスクに置いておくものである。
     さてどうなることやら。

    POLAR V800購入した

    ※V800は2014/7/7に届いて、触って間もないため、ここで書いたことには間違いが含まれている可能性があります。

     POLAR V800特設サイト)が届いた。

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    POLAR(ポラール) 2014-07-04
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     V800は心拍センサー付き(胸に巻くタイプ)のものを購入してるが、心拍センサーはMIO LINK(私はamazon.comで購入済)を使うことができた。

    Mio 56P-GRY Link Continuous Strapless Heart Rate Wrist Band, Slate, Small/Medium Mio 56P-GRY Link Continuous Strapless Heart Rate Wrist Band, Slate, Small/Medium

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     ただ、MIO LINKのバッテリー持続時間は8-10時間(公式サイトより)なので、電源が確保できない時にはV800の心拍センサーが必要になる。

     また、V800で採ったデータの管理にはPOLAR FLOWのサイトやスマホアプリが使うことになる。データ管理において、V800とPOLAR LOOPの併用ができるのかどうかは今後見ていきたい。
     V800のマニュアルはここ

    胸バンド無しで心拍数を測れるMio LINK

     adidasのsmart run色々アレなようですね(関係あるようなないような前フリ)。

     さて、胸にバンドを巻かなくても運動時の心拍数をリアルタイムに測れるプロダクトとして、Mio LINKという製品があるようです。腕に巻くことで心拍数を測定できるらしい。

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     Mio LINKはamazon.comや公式サイトで購入できるみたい。私はamazon.comで購入した。本体99USD+送料関税等=125USDくらい。
     マニュアルには日本語も書いてあって、それに従って動かしてみる。Mio LINKにはディスプレイが無いのでスマホアプリに情報表示させてみたり、各種ガジェットに心拍数を表示させる必要がある。こないだ買ったPolar LOOPにも連携させることができた。お互いのガジェットの対応している通信方式を確認して、色々やってみると良いのではないかと思います。

     Mio LINKはiPhoneアプリと組み合わせることで心拍数管理ができるのだけれど、心拍数を測る胸バンド代わりとしての使い道もあるわけです。但し、他メーカの製品と連携できるかどうかは要確認。通信方式をよくチェックしましょう。
     なお、バッテリは8~10時間は保つとのこと。バッテリ充電の際には、LEDが消えれば充電完了。

     Mio LINKとの連携がうまくできるのかはわかりませんが、PolarのV800という製品が2014年7月に日本でも販売開始になるようですね。特設(?)サイトはこれ

    POLAR(ポラール) ハートレートモニター V800 HR ブラック/グレー [心拍センサー付き] 90047436 POLAR(ポラール) ハートレートモニター V800 HR ブラック/グレー [心拍センサー付き] 90047436

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    POLAR LOOP

     ライフログ採取リストバンド、と言えばわかりやすいだろうか。製品公式サイトはここ製品マニュアルはここ

     これを利き腕と逆の腕に巻き、その間の身体の動き(横になっている、座っている、立っている、歩いている、走っている、の五分類)が記録される。あ、腕につけていない状態も記録されるので、正確には六分類か。
     ログはiPhoneアプリで確認できる(BluetoothでiPhoneと同期させる)し、POLARのサイトでアカウントを取ってそこにデータを貯めることもできる。
     実際に使ってみたところでは、丸三日は充電しなくても使い続けられそうな感じ。この時は、iPhoneアプリと同期させまくったので、その辺自重すればカタログスペックに近い時間使い続けられるのではないだろうか。
     なお、POLAR LOOPは睡眠の質もある程度判定してくれる(どのような判定ロジックなのかはわからない)。つまり、寝ている間もPOLAR LOOPを腕に巻いているという前提の製品なんだと思う。更に言えば、防水されているのでプールに入る時もシャワー浴びる時も外さなくて良い。一日中常に腕に何かを巻いていることが辛い人は無理しないで外しましょう。

     ここからは個人的に思った注意事項や要望事項。
     時刻表示モードで十秒間ボタンを押し続けると機内モードに切り替わるのだが、これを上手くやるコツがわからない。私は一回しか機内モードへの移行に成功していない。

     また、バンドの長さを調整するには、バックルを外してバンドを自分で切って調整しないといけない。どのくらいバンドを切ればいいのかを知るための、紙のバンドが付属しているのだが、それに従って実際にバンドを切っても何故かぶかぶかだった。なので、その先は目測でバンドを切らないといけないのだが、その時は穴一つぶんずつ慎重に切って調整を行うのがいいと思う。あと、スプリングバーを飛ばして無くさないように注意を。

     最後に、他のPOLAR製品で撮ったデータとの連携の問題。私はPOLAR製のハートレートモニターRS400を既に使っているのだが、RS400で撮ったデータとPOLAR LOOPで撮ったデータを一元管理することはできない。POLARの心拍数採取バンドには、電波で飛ばすタイプとBluetoothで飛ばすタイプがあって、両方に対応しているバンドが無いのはわかっているのだが、双方に対応したバンドは出てこないのだろうか。技術的なことはわからないが、使う側としては胸にバンドを二つも巻きたくないというのが素直な感想である。

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    けいおん!!チロルチョコの包装紙保管方法

     チロルチョコの包装紙は、DECOチョコストラップやDECOチョコマグネットを使ってアクセサリー化することができる。
     去年、ムーミンのチロルチョコを買ったときにDECOチョコマグネットを使い、それがまだ余っていたのでけいおん!!のチロルチョコの包装紙も同じようにしようと思っていたのだが…

    リンク:けいおんフェア逃してしまったので『けいおん!!つめてねチロル』買ってきたw

     材料費をケチっているのかわからないが、けいおんチロルはサイズが微妙に小さくなっている。とりあえず一つDECOチョコマグネットに貼ってみたが非常に厳しい。

    リンク:パッケージのコレクション方法

     なので、ひとまずはトレカ用のクリアカバーに保管している。

    MOLESKINEと測量野帳

     MOLESKINEのノートはamazonの洋書で買っても高い。日本の書店で買うと更に高い。他メーカの、類似の表紙が固いタイプのノートも何故か高い。

     というわけで表紙が固くて安い手帳を探しているならコクヨの測量野帳様々なバリエーションがある。講演会でメモを取る時とかに便利。因みに無印良品に類似したものがある
     ただ、測量野帳は薄いので注意。持ち運ぶには薄いほうがいいとは思うけど。

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    POLARハートレイトモニターRS400レシーバー部の電池を替えた

     RS400は2007年11月に購入して、2009年3月にレシーバー部の電池を替えている。フットポッドやバンド部分の電池はまだ一回も替えていない。
     久々にランニングを再開しようと思い、久々にハートレイトモニターを取り出したら電池切れだった。電池は自分で替えたが、最初”ERROR 255″と出てしまった。何度か電池を入れ直したら正常に動いた。微妙な接触の問題なんだろうか。

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    お買い得 リチウム コイン電池 CR2032(5個組) お買い得 リチウム コイン電池 CR2032(5個組)

    Hitaka
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